11月18 你的維生素 D 補對了嗎？ 發布于 15:24 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 所有的寶媽都會碰到一個共同的問題，醫生說要讓孩子吃維生素 D 或者魚肝油，那到底維生素 D 和魚肝油有什么區別，該怎么選呢？ 查看全文
11月09 秋冬季不能“只要風度，不要溫度” 發布于 13:27 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋冬季節是心力衰竭（簡稱心衰）發作的多發季節，尤其是因感冒發燒引起的肺部感染而誘發的心衰。上海遠大心胸醫院孫寶貴教授特別提醒心血管疾病患者： 查看全文
11月07 立冬進補 體健如虎 發布于 09:37 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋季豐收的喜悅還未散去，陣陣西北風起，寒氣漸侵衣，立冬悄然而至。立冬是冬季的第一個節氣，于公歷11月7-8日交節。 查看全文
11月07 立冬時節話養生 發布于 09:33 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立冬是冬天的第一個節氣，意味著冬季來臨，萬物開始閉藏。立冬時節如何養生？此音頻集依據權威資料，普及立冬時節的養生知識，弘揚中華民族傳統文化，助力大家身體健康。 查看全文
11月07 今日立冬，你不知道的養生秘訣！ 發布于 09:29 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “立冬”節氣，表示開始進入冬季。此時，草木凋零、動物蟄伏，萬物都趨于休止，開始養精蓄銳。為春季的勃發做儲備，這時要重視養生保健，這就給大家介紹這個節氣應該如何吃，怎么養生？ 查看全文
11月03 一個動作，自測三種疾病風險！ 發布于 10:47 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 如何預防老年癡呆？近日，我國科研人員發表在美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志的一項研究給出了新方向——練習握力。 查看全文
11月02 久坐族快動起來！小心血管被“栓”住 發布于 11:23 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 研究發現，每靜坐一個小時，靜脈血栓形成風險會增加10%；靜坐90分鐘，膝關節的血液循環降低50%……看到這些數據你還敢一直粘在椅子上嗎？ 查看全文
11月02 減肥要挨餓？吃夠這些營養才能減肥成功 發布于 11:21 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 你們有沒有這種感覺：節食減肥見效特別快，但是一旦放開吃，就又很快反彈回去了，這是為什么呢？今天我們要聊的就是營養充足對于減肥效果的重要性。 查看全文
11月01 關于睡眠，你該知道的那些事 發布于 09:56 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近日的一項研究發現表明，與從不午睡者相比，經常午睡者高血壓患病風險高出12%，卒中風險高出24%。這讓人大跌眼鏡，“午休”不是好習慣嗎？ 查看全文
