07月10 伏天如何調節飲食作息、科學養生？ 發布于 10:56 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 小暑之后不久進入伏天。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，所謂“熱在三伏”，民間也有“小暑大暑、上蒸下煮”之說。 查看全文
07月09 新研究證明：均衡飲食讓人幸福 發布于 09:57 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 有的人通過節食減肥，餓到“懷疑人生”，變得情緒低落甚至抑郁、暴躁。有的人心情差時會選擇大吃一頓， 查看全文
07月05 年紀大了就會“彎腰駝背”？當心背后的疾病 發布于 09:40 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著年齡的增長，老年人開始出現“彎腰駝背”，看似是正常的生理現象。事實上，駝背是一種脊柱畸形，威脅著老年人的健康。 查看全文
07月04 18個美容妙招讓你留住臉上的膠原蛋白 發布于 09:46 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 如今，“滿臉膠原蛋白”已經成了年輕態的代名詞。在尋求護膚秘方時，你會聽到很多關于“增加膠原蛋白”含量的討論， 查看全文
07月03 避開這6個防暑降溫誤區，助你安然度夏！ 發布于 09:47 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 夏季面對酷暑高溫，難道只要空調開大、冷飲管夠就可以健康“避暑”了嗎？有些防暑降溫的方法雖然能讓人享受暫時的清涼和愜意， 查看全文
07月02 營養干預：血管養護的重要手段 發布于 09:36 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 在當今社會，隨著生活節奏的加快和飲食習慣的改變，心血管疾病已成為威脅人類健康的主要元兇之一。據世界衛生組織統計， 查看全文
07月01 根據衰老程度做運動 發布于 11:14 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 衰老會帶來一系列變化，準確判斷自己的衰老程度，能讓老人更安全、有效、科學地健身，從而達到延緩衰老、增加活力的目的。 查看全文
07月01 “飯后百步走”并非適合所有人，有七類人尤其要注意 發布于 11:10 養生常識, 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“飯后百步走，活到九十九。”對于經常久坐不動的現代人來說，飯后適當走一走，能消耗多余熱量，促進腸胃消化， 查看全文
06月21 夏至時節先養心，心靜自然涼 發布于 10:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 夏至，作為夏季的第四個節氣，標志著炎熱夏季的正式到來。在這個時節，氣溫逐漸升高，陽光熾烈，人們常常感到燥熱不安， 查看全文
06月21 夏至時節的養生之道 發布于 10:05 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 夏至，作為二十四節氣之一，標志著夏天的正式到來。這一天，太陽直射北回歸線，北半球的白晝時間達到最長，夜晚則相應縮短。 查看全文
