06月17 養生宜睡子午覺，適宜于各年齡段 發布于 10:50 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著工作、生活、學習壓力的增加，到醫院就診的睡眠患者群體日益增大。大部分年輕患者都習慣性晚睡，有的甚至凌晨2點后才入睡，久而久之，在該睡覺的時間無法正常入睡而轉化為失眠， 查看全文
06月04 《黃帝內經》的養生智慧 發布于 09:43 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《黃帝內經》是成書于公元前二世紀以中華民族為中心的東方民族防治疾病實踐經驗的總結和理論的升華，代表了這一時期東方醫學的最高水平，是東方醫學的源頭和祖本， 查看全文
06月02 90后熱衷養生 保健品玩新花樣 發布于 09:38 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 堅強打工人、佛系養生黨、精致愛美族……90后熱衷養生 保健品玩新花樣。營養素、護眼丸、健肝片……各路保健品的銷量一路攀升，這可并非中老年人在“買單”！ 查看全文
05月31 養生雜談：疾病早發現為何難實現 發布于 11:02 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 不管哪一科的醫生，做哪一種疾病治療的科普時，差不多有一條總要講到，就是早發現。比如大腸癌，其發生、發展是個漫長的過程，需要5年、10年甚至20年的時間。在這么長的時間里，有無數個機會發現它，干預它，消除它。 查看全文
05月26 “未病先防”早開始 跟著學養生，輕松度夏！ 發布于 09:15 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”小滿是夏季的第二個節氣，此時正是夏熟作物結果的時節。小滿后，氣溫升高、雨水增多、暑濕邪氣正盛，尤其應注重“未病先防”。 查看全文
03月25 氣血充足，體力精力都旺 發布于 13:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 關于養生，有句古語這樣說道：“血足不思靜，氣足不思坐”，意思是，人體氣血充足，生命力就旺盛；氣血虧虛時，身心就會出現異常。 查看全文
03月12 春季養生，身體要動起來 發布于 11:11 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立春過后，氣溫、日照、降雨開始趨于上升、增多。中醫認為，養生也應該順應天地之氣的變化，注意養肝護肝。 查看全文
02月26 養生是中醫發展最高戰略 發布于 10:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 自《黃帝內經》對養生的戰略高度進行定位之后，后世醫家皆宗《內經》之旨，將養生看作中醫的最高目標和終極歸宿來對待，并不斷豐富充實，反復強調呼吁，此誠中醫之“初心”。 查看全文
02月24 春季養好肝 健康保平安 發布于 10:36 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 春回大地，萬物生機勃勃。此時，人體內陽氣回升，正是調養身體的大好時機。中醫五行學說中，春天屬木，對應人體五臟之肝，故春氣通肝。所以，春天是養肝的最佳時機。 查看全文
