12月04 “補冬”好物 吃對了養生又御寒 發布于 10:54 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古人認為，立冬是進補的最佳時期，進行食補可抵御嚴寒，補充元氣。《黃帝內經》中“秋冬養陰”“無擾乎陽”“虛者補之， 查看全文
12月10 冬季如何正確進補？ 發布于 09:40 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大家都知道，冬季是進補的好時節。冬季寒冷，人體能量消耗相對減少，這時進補能使營養物質轉化成能量，最大程度地儲存于體內，幫助扶正固本，平衡陰陽， 查看全文
01月23 冬季養生：中藥進補也要講方法 發布于 10:35 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 如今人們越來越重視健康，講究養生保健，但有些人過分迷信補藥，反受其害。目前，我國濫用中藥的情況嚴重，很多人誤認為中藥藥性平和，無毒副作用，有病治病，無病養身。 查看全文
01月09 冬季養生：藏腎護陽平安過冬 發布于 09:30 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “冬者，天地閉藏，水冰地圻。”冬季萬物閉藏，自然界陰盛陽衰，草木凋零，冰凍蟲伏，潛藏陽氣，以待來春。這個時節，國家級名老中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院中醫內科主任醫師黃政德建議， 查看全文
