12月04 “補冬”好物 吃對了養生又御寒 發布于 10:54 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古人認為，立冬是進補的最佳時期，進行食補可抵御嚴寒，補充元氣。《黃帝內經》中“秋冬養陰”“無擾乎陽”“虛者補之， 查看全文
