06月16 胃氣不和 睡眠難安 發布于 09:40 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 飲食失節、不良生活習慣等常引起胃氣不和，是導致失眠、睡眠障礙的主要原因。譬如《素問·逆調論》指出：“陽明者胃脈也，胃者六腑之海，其氣亦下行。 查看全文
04月11 專家忠告：睡眠質量好才是王道 發布于 09:39 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 想要像谷愛凌一樣精力充沛，擁有事半功倍的高效率，良好的睡眠必不可少。但近年來，睡眠障礙發病率逐年上升，諸如打鼾、失眠、焦躁、夢游等各種各樣的困擾， 查看全文
02月16 睡眠好才能拿冠軍 發布于 09:31 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 針對全國人大代表提出的《關于加快睡眠醫學發展的建議》，國家衛健委在答復中表示，近年來，睡眠障礙疾病的發病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暫停患病率約為3%-7%。 查看全文
02月11 谷愛凌的成功秘訣，這一條大概是最容易模仿的了…… 發布于 09:29 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 2月8日，谷愛凌摘得冬奧會自由式滑雪大跳臺金牌！這是中國在此次冬奧會上獲得的第三枚金牌，也是滑雪項目的第一枚金牌，是中國在該項目中取得的歷史性突破。 查看全文
01月21 人越老，覺越少？老年人小心中招睡眠障礙 發布于 10:10 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一夜要醒五六次，迷迷糊糊似睡非睡，直到天明；或是總在半夜兩三點醒來，再也睡不著……很多人進入老年后，都會有失眠的困擾。人們普遍認為“人越老，覺越少”， 查看全文
04月25 3億人存在睡眠障礙！預計2030年我國睡眠產業的市場規模將突破萬億元 發布于 10:41 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中國的睡眠市場是個尚未充分開發、格局未定的產業新藍海。數據顯示，2020年，與睡眠相關的保健品銷售量同比增長超過了50%。預計今年，我國睡眠產業的市場規模將達到 4000 多億元，2030 年將突破萬億元。 查看全文
12月10 十種睡不好容易得老癡 發布于 09:32 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 睡眠質量是健康水平最重要的影響因素之一。近期，國際醫學期刊《阿爾茨海默病與癡呆癥雜志》刊登復旦大學附屬華山醫院神經內科郁金泰教授的一項新研究指出， 查看全文
09月01 睡不著別急著吃藥 試試這9招兒 發布于 09:45 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “又沒睡好覺，趕快吃幾片安眠藥”“睡前多喝點酒，睡得更踏實”“褪黑素安全有效，專治失眠”“夜里睡不著，白天好好補補覺”……遺憾地告訴你，這些都是睡眠誤區。 查看全文
03月25 自測睡眠是否健康 中醫教你心身自我調適 發布于 19:59 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “我壓力很大，整夜睡不著，白天沒有精神，快要崩潰了……”這是疫情以來開展線上救援活動接診最多的情況。 查看全文
05月16 “垃圾睡眠”比失眠還可怕 影響大腦排廢 發布于 10:37 養生常識, 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 每天早上起來，你覺得自己睡夠了嗎？有的人碰到枕頭就睡著，但醒來后卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……科學家認為這些“睡了等于沒睡”的“垃圾睡眠”，甚至比失眠還可怕。 查看全文
