02月02 春季養生：調肝養神，多吃補肝養血之物 發布于 09:51 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 2月4日立春。春為四季之首。中醫認為，春氣通于肝，肝屬木，木具有生長、生發、條達舒暢的特性。 查看全文
04月27 春季除了養陽 還要注意這七點 發布于 09:17 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 春季是萬物復蘇之季，也是人體生理機能以及新陳代謝活躍的時期。此時適當進補，注意養生，可為一年的健康打下基礎。“春夏養陽”是許多養生愛好者耳熟能詳的中醫理論， 查看全文
03月30 春不養，夏易病 發布于 10:22 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古語道：“春不養，夏易病”，春為四季之首，萬象更新之始。傳統醫學認為，做好春季養生保健，能為一年的健康打下基礎。這是因為，春天氣候陰晴不定， 查看全文
03月25 春季發陳 養生之道 發布于 10:29 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “法于陰陽”“因時養生”是《黃帝內經》整體觀念和天人相應理論在養生保健中的具體應用，也是《黃帝內經》養生保健的重要內容。 查看全文
03月25 初春時節吃好喝好助健康 發布于 10:28 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫講究時令，調補要順應“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點，認為春多風，春陽屬肝，其性生發。如今已到寒盡迎春的時節，人體陽氣開始生發。 查看全文
03月24 春季養肝，“先松土后灌溉” 發布于 09:53 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《黃帝內經·素問·四氣調神大論》中對春季養生這樣描述：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步于庭，披發緩形，以使志生…… 查看全文
03月11 早春三月 健脾養肝順天時 發布于 10:04 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 早春時節，萬物復蘇，各地已明顯開始散發出春天的氣息。進入春季，養生要順應春天陽氣生發、萬物始生的特點，逐漸從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”， 查看全文
03月04 初春時節這樣做 九招護好心和腦！ 發布于 11:16 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 初春，氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激，血管驟然收縮，極易導致血管阻塞，血流供應中斷，血液流通受阻，使血管內的毒性物質不易排出，從而誘發心腦血管疾病。 查看全文
02月17 春季養好背 讓你全年“不遭罪” 發布于 09:54 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古語有云：“背者，胸中之府”。在《素問·金匱真言論》中不僅有“病在肺，俞在肩背”一說；《靈樞·本臟篇》中也有“好肩背厚者肺堅，肩背薄者肺脆”的記載。 查看全文
03月15 “春捂”要注意，更要因人而異 發布于 11:12 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一年之計在于春，冬去春來，楊柳吐綠，溫暖的春風吹綠了一望無際的田野，吹皺了靜靜流淌的河水。 查看全文
